top of page

ROZHOVOR: Ultraběžec Tomáš Štverák

Podpořte vznik dalších rozhovorů: naHoru.tv/podporte-nas


Ultratrail běžec Tomáš Štverák začínal s házenou a fotbalem. V roce 2013 (ve svých šestnácti letech) však poprvé "přičichl" k ultratrailu a od té doby se neustále zlepšuje. V roce 2021 například vyhrál 100 Miles of Istria, a to pouhé dva týdny po slavném 170km dlouhém UTMB, kde zaběhl nejlepší český čas. Své běžecké počiny opakovaně spojuje také s dobročinnými účely. S Tomem jsme si povídali na beskydských Pustevnách.


Co vše v rozhovoru s Tomášem zaznělo?

  • kolik času je potřeba na regeneraci mezi jednou a druhou stomílovkou

  • fungování jako profesionální sportovec

  • v čem se liší české a zahraniční závody

  • rychlost vs. objem během tréninku

  • charitativní běhy a jejich výhled

  • zahraniční běžecká inspirace

  • důležitost fyzioterapie a kompenzace

  • dle čeho si vybírá závody

  • jak začínal, kam míří a jaký má sen


Video YouTube verze zde:


Podcastová Spotify verze zde:


Podcastová Apple verze zde:


Podcastová Google verze zde.



Podpořte vznik dalších rozhovorů a získejte něco extra!


Fotogalerie z natáčení:


bottom of page