Podpořte vznik dalších rozhovorů: naHoru.tv/podporte-nas Lucka je jesenická ultraběžkyně, trenérka a máma dvou dětí. Pravidelně se umisťuje na předních příčkách českých horských ultra závodů a Beskydskou sedmičku zvládla v krásném čase 15:54 . Lucku taky možná znáte díky jejímu Instagramu, kde má přes 16 tisíc sledujících. Rozhovor jsme natáčeli před živým publikem na chatě Šerák v Jeseníkách, kde se - coby její štamgast - pohybuje velmi často. Co vše v rozhovoru s Luckou zaznělo? - příprava na závody - jak stíhat práci, rodinu i trénink - charitativní akce v její motivaci - jaké je to kroužit 50km na 200m ovále - nejčastější chyby v přípravě - zda v běhu pomáhá cyklistický trénink - trénování děti Video YouTube verze zde : Podcastová Spotify verze zde : Podcastová Apple verze zde : Podcastová Google verze zde . Podpořte vznik dalších rozhovorů a získejte něco extra!

Podpořte vznik dalších rozhovorů: naHoru.tv/podporte-nas Lucka je známá jako "holka s bucket-listem" a na Instagramu ji sleduje přes 60 tisíc lidí. Prošla 4300 km dlouhou Pacifickou hřebenovku a mnoho dalších dlouhých i kratších treků. Napsala několik knih, ve kterých krom cestopisu ostatní inspiruje a motivuje k výletům krajinou na vlastní pěst. Natáčeli jsme u chalupy U supa v Orlických horách. Co v rozhovoru s Luckou zaznělo? rozdíl mezi šestiměsíčním a šestidenním trekem samota na cestách kolik ve skutečnost váží kilo šutrů v batohu proč jsou i nejsou dlouhé treky útěkem před realitou jak zvítězit nad zimomřivostí ultralight vs. klasika vychytávky na cestách Partnerem rozhovoru je značka Patizon, která vyrábí špičkové péřové spacáky a bundy, a to v podhůří Beskyd. S kódem NAHORU10 dostanete 10% slevu v jejich eshopu . Kód je platný do konce března 2023. Video YouTube verze zde : Podcastová Spotify verze zde : (pozor, nově i videopodcast) Podcastová Apple verze zde : Podcastová Google verze zde . Podpořte vznik dalších rozhovorů a získejte něco extra!

Partnerem rozhovoru je prodejce outdoorového vybavení Hanibal. S kódem NAHORU10 dostanete 10% slevu v jejich eshopu i na jakékoliv prodejně. Kód je platný do konce dubna 2023 a platí i na už zlevněné zboží. Petr Jan Juračka je všestranný člověk – fotograf, cestovatel, přírodovědec, biolog. A přestože se za horolezce nepovažuje, tak podle nás jím rozhodně je. Opakovaně se účastní vysokohorských expedic nejen jako fotograf či kameraman, ale čím dál častěji jako účastník-horolezec. Je také ambasadorem značky Hanibal, která je partnerem tohoto dílu. Natáčeli jsme v Orlických horách na chalupě U supa. Co vše v rozhovoru zaznělo: horolezectví vs. focení v horách základní fotografická výbava a jak začít balancování a vyrovnávání se s rizikem na horách lítání s dronem ve vysokých horách simulace nadmořské výšky v hypoxickém stanu focení mobilem není focení klimatická změna a její konkrétní projevy Video YouTube verze zde : Podcastová Spotify verze zde : (pozor, nově i videopodcast) Podcastová Apple verze zde : Podcastová Google verze zde . Podpořte vznik dalších rozhovorů.

Partnerem rozhovoru je prodejce outdoorového vybavení Hanibal. S kódem NAHORU10 dostanete 10% slevu v jejich eshopu i na jakékoliv prodejně. Kód je platný do konce dubna 2023 a platí i na už zlevněné zboží. Na Ondru Vacka jste v posledních dvou letech na internetu pravděpodobně narazili. Jeho vtipně horsky laděné přepracované hity vidělo dohromady přes půl milionu lidi (linky na ně najdete níže). Fotograf, horal a marketingový ředitel Hanibalu byl naším dalším hostem na Chalupě u Supa v Orlických horách. Co vše v rozhovoru zaznělo: 00:36 Vznik horských parodických hudebních klipů 10:15 Úskalí turistiky a outdooru v národních parcích 26:22 Revoluce v horském vybavení v posledních letech 36:28 Focení v horách Horská rap battle videa: ULTRAHIKER vs TREMPAŘ - https://www.youtube.com/watch?v=QdEIy-jdXHY&t=0s SPORTOVKÁŘ vs PÍSKAŘ - https://www.youtube.com/watch?v=3qw0MEAkOw8&t=0s FREERIDER vs STRÁŽCE PARKU - https://www.youtube.com/watch?v=MoigVKtoUEE&t=0s V rozhovoru také zmiňujeme dokument Vlci na hranicích - https://dafilms.cz/film/11118-vlci-na-hranicich Video YouTube verze zde : Podcastová Spotify verze zde : Podcastová Apple verze zde : Podcastová Google verze zde . Podpořte vznik dalších rozhovorů.

► Pokud se vám video líbí, můžete podpořit vznik dalších rozhovorů, a to zde . Děkujeme! Tak se přiznejte, kdo se letos chystá na nejznámější horský běžecký závod v Čechách Beskydskou sedmičku? Jak mnozí víte, kořeny naHoru.tv sahají až k tomuto legendárnímu sto kilometrovému ultramaratonu. V minulosti jsme také vyzpovídali řadu osobností, které s ní mají co dočinění. Ať už to byl organizátor závodu Libor Uher nebo 4x vítězný Stanislav Najvert. Po svých celkem deseti účastech na tomto závodě se náš moderátor Lukáš Havránek rozhodl sdílet ve videu vše, co se sám tvrdou cestou naučil. Věříme, že vám video zvýší šance na dokončení závodu, na kterém dojití do samotného cíle není nikdy jisté! Držíme palce a s Lukášem se uvidíte i na startu. A pokud se aktuálně na žádný ultramaraton nechystáte, tak tyto rady rozhodně využijete i v rámci přípravy na delší trek nebo třeba nějakou čtyřtisícovku. Jaké rady ve videu zazněly? 2:37 Už netrénujte 2:58 Pozor na novou výbavu 3:13 Hodina spánku denně navíc 4:09 Připravte se na nervozitu 4:40 Předpověď počasí 6:09 Výbava ve špatném počasí 9:58 Životabudič 10:25 Vyhněte se novým jídlům 10:37 Ostříhejte si nehty 10:42 Obstarejte si malý opalovák 11:06 Co jíst před závodem? 11:38 Na start s dostatečným předstihem 17:19 Přes den dostatečně pijte 17:40 Hořčík 18:09 Tuny vazelíny 19:20 Nepřepalte start 20:19 S jídlem a pitím nečekejte 20:55 Problémy řešte hned 21:39 Ve vedru pijte ionťák 21:55 Buďte v přítomnosti 22:47 Obrňte se trpělivostí ODKAZY: - Celý dokument o B7 můžete zakoupit tady: http://dokumentb7.landscapefilms.cz/ - Rozhovor s Liborem Uhrem: https://www.nahoru.tv/post/rozhovor-z... - Rozhovor Standa Najvert: https://www.nahoru.tv/post/rozhovor-u... Video YouTube verze zde : Podcastová Spotify verze zde : Podcastová Apple verze zde : Podcastová Google verze zde . Podpořte vznik dalších rozhovorů.

Na celý rozhovor s ultrabikerem Milanem Hanykem se můžete těšit už příští týden. Tak nás určitě sledujte, ať vám neunikne. Kde všude sledovat? Facebook | Instagram | YouTube | Spotify | Apple Podcast Zatím mrkněte na trailer:

Na celý rozhovor s dobrodruhem Pavlem Paloncým se můžete těšit už tuto neděli. Tak nás určitě sledujte, ať vám neunikne. Kde všude sledovat? Facebook | Instagram | YouTube | Spotify | Apple Podcast Zatím mrkněte na trailer:

Na celý rozhovor s ředitelem NP Šumava se můžete těšit už tuto neděli. Tak nás určitě sledujte, ať vám neunikne. Kde všude sledovat? Facebook | Instagram | YouTube | Spotify | Apple Podcast Zatím mrkněte na trailer:

V produkci naHoru.tv se začíná rýsovat nový dokument. První celovečerní dokument o české hoře. Dokumentární film "Lysá" bude zkoumat vztah člověka k horám a přírodě. Lysou horu navštěvují v posledních letech tisíce lidí s těmi nejrůznějšími důvody. Vyrostly zde nové chaty. Koná se tady nemalý počet běžeckých závodů a horu ovládli otužilci. Dříve typičtí "lysaři" byli vystřídáni běžci, kteří si obouvají tenisky namísto pohorek. Vyšla o ní kniha. Lítá se z ní na padáku. Je královnou Beskyd i Instagramu. Stal se z ní fenomén. Hlavní myšlenka a poslání Moderní člověk a hory Proč dnešní člověk mnohdy doslova prchá z města na hory? A proč se na Lysou sápou davy lidí? Jsou početné výstupy v této chráněné oblasti udržitelné? Útěky od každodenního života se staly zcela běžným trendem. Kdysi pověstná láska turistů k přírodě byla nahrazena jakousi zběsilou potřebou alespoň na chvíli zanechat svůj život za sebou. A z Lysé se tak pomalu stává doslova "escape game". Ochrana přírody a overturismus Nechceme točit ódu na Lysou. Chceme ukázat realistické pojednání toho, co je ve skutečnosti důvodem návalů turistů, nejen na Lysé hoře, a současně bychom rádi nabídli řešení, co mohou lidé udělat, aby negativní dopady – „svůj otisk“ – minimalizovali.  Odhalíme barevnou paletu motivů člověka k pobytu v přírodě a nabídneme rozmanité pohledy odborníků, které mohou přinést hlubší porozumění a novou perspektivu pohledu. Obrátíme pozornost diváka na zásady přírodního turismu a přiblížíme mu základní pilíře filosofie, na kterých stojí turistika v chráněných krajinných oblastech. Chceme divákovi odevzdat hluboké, transformační myšlenky, které mají sílu podnítit ho zamyslet se nad tím, jak by mohl žít svůj život šťastněji a možná i zmírnil dopady masového turismu na přírodní lokality. Co za celým příběhem opravdu stojí? Toužíme prozkoumat všechny faktory, které vedly k současné popularitě a o celý příběh se podělit se všemi horskými nadšenci napříč Českem. Námět filmu Lysá Filmem provází postava turisty, který je spjat s principy udržitelné turistiky. Je si plně vědom spojení a sounáležitosti s přírodou. Do filmu přináší lidskost i lásku k horám. V průběhu jednoho roku sledujeme jeho výstupy napříč ročními obdobími.  Stoupá na okolní vrcholy hor, ze kterých se nabízí krásné výhledy na Lysou horu. Dívá se na ni z vrcholu Smrku, Šeráku, Babí hory i Velkého Kriváně. Zatímco on stoupá, na Lysé se točí stovky lidí. Portrétní medailonky a odborníci Návštěvníci se představí ve filmu v portrétních oknech, kratičkých reportážních vstupech, které odhalí mnohdy až bizarní důvody návštěvy chráněného území Lysé hory. Pečlivě zvolené dotazy mají za cíl více proniknout do problému a odhalit příčiny, které stojí za návaly turistů. Mezi zástupci jednotlivých skupin se objevují i známější tváře, stavitel Bezručovy chaty Jiří Stejskalík, otužilec Jan Čupa, pořadatel B7 a LH24 Libor Uher, trekařka Lucie Kutrová, běžecký trenér Jan Kempa, zeptáme se i dětí z projektu "Společně na Lysou", ultra běžců, cyklistů, rodičů s dětmi, "modelek" a mnohých dalších. Komplexní pohled na celý problém doplní odborníci jako ředitel CHKO Beskydy František Jaskula, historik Petr Andrle, filozofka prof. Anna Hogenová, psychiatr prof. Jiří Horáček, teolog Marek Orko Vácha a další z oblasti lesnictví, turismu a cestovního ruchu, ochrany přírody, sociologie, ekologie, neurologie a biologie. Celý vznik dokumentu můžete sledovat na Instagramu . Detailnější informace jako třeba složení filmového štábu najdete zde . A nakonec představení filmu ve videu:

Představte si, že se jednoho dne rozhodnete vydat na cestu dlouhou 2 000 kilometrů - pěšky, bez pořádné cesty, v divočině, kterou prošlo jen pár stovek lidí na světě. Přesně to udělaly dvě české hikerky - Alena Mahlejová a Marie Šnajdrová, jejichž příběh teď ožívá v nové knize HIKERKY: Pěšky Pacifickou severozápadní stezkou (PNT). V pondělí 4. listopadu se tahle kniha křtila a já měla možnost být u toho. A musím říct, že to byl skvělý večer, který se nesl v duchu pohodové a přátelské atmostéry. Alča s Májou nejen vyprávěly o trailu, ale také zpívaly a hrály na ukulele. Na závěr pak zahrála Sabina Ludányiová na kytaru společně s Nelly, která zahrála na housle. Jedna věta, která na křtu zazněla, mi zůstala v hlavě: „Je jedno, kam jdete, hlavně že jdete pěšky.“ A přesně o tom byl celý večer - o radosti z pohybu a přírody. A taky přátelství, protože bez toho by to nešlo. A teď už něco o samotné knize... HIKERKY: Pěšky Pacifickou severozápadní stezkou Jaké by to bylo vydat se pěšky na cestu, kterou prošlo zatím jen pár lidí na světě? Tuhle otázky si Alča s Májou rozhodly zodpovědět na vlastní pěst. Vydaly se na daleký severozápad, kde se z očí do očí setkaly s pumou, utíkaly před požáry, bloudily v divočině a překonávaly nejen nástrahy terénu, ale i samy sebe. Kniha o prvním českém přechodu Pacifické severozápadní stezky je plná příběhů o strachu i odvazu, radosti i bolesti a především o cestě, která člověka mění. Kromě vyprávění ale kniha přináší i detailní praktické informace o každé etapě trailu, které se mohou hodit každému, kdo by se chtěl na PNT jednou vydat. Pokud vás to nalákalo, můžete si pořídit knihu například na eshopu BWT Books . Alču a Máju můžete sledovat na Instagramu a Facebooku nebo můžete kouknout na jejich web .

Na celý rozhovor s lékařem letecké záchranné služby Jirkou se můžete těšit už tuto neděli. Tak nás určitě sledujte, ať vám neunikne. Kde všude sledovat? Facebook | Instagram | YouTube | Spotify | Apple Podcast Zatím mrkněte na trailer: